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03:42
美食侦探
做比较:各种
食物
所含的
热量
这个视频比较了各种食物(每100克)所含的热量。你知道麦当劳的一个巨无霸三明治所含的热量是多少吗?那你觉得它和同样重量的炸薯片相比哪个产热更多呢?想知道答案吗?那就耐下心来看完这段视频吧! 【声明】此比较视频是基于网路资源的,所列的数据和...
17.2万
960
2020-07-07
比比揭示
06:57
健身
【减肥必备】快速读懂
食物
营养表/配料表
10.6万
234
2023-04-02
MidoriLau
12:47
健身
20种
热量
几乎为0的
食物
帮助你高效减肥
节食以燃烧腹部、腰部和臀部等顽固部位的脂肪确实具有挑战性,因为减少卡路里很容易让您感到被剥夺、饥饿和痛苦。但好消息是,有些食物味道很好,可以帮助你填饱肚子,卡路里几乎为零。所以今天我想介绍属于这一类别的 20 多种最佳食物。
8.2万
57
2023-06-15
jennie同学
04:42
美食测评
以为很瘦却越吃越胖?你被这些
食物热量
骗了!
减肥同时还在吃这些食物的宝贝鹅们,你可能白减了,快看看这些高热量“陷阱”食物
196.1万
1554
2023-12-10
网不红萌叔Joey
04:11
健身
【5分钟】学会计算
食物
的
热量
!手把手教你记录
食物
卡路里 |
热量
计算教程(减肥减脂干货)
5分钟学会如何计算食物的卡路里,食物热量计算&热量记录教程,以及食物称怎么用,减肥减脂必备~! 记录每天吃进去的卡路里是减脂的第一步,也是基础,跟踪一段时间的数据能帮助你了解你的每日总热量消耗(TDEE),也能了解各种食物的热量以...
13.1万
144
2020-05-29
大个鹅
16:29
健身
【吃瘦15斤】这绝对是你看过最有食欲的减脂餐|附
热量表
!21顿不重样
168cm,目前58.5kg.有健身习惯。所以我每天的消耗大概在2000大卡左右,给自己定了500大卡的热量缺口。保证蛋白质的摄入在体重的2倍(120g)左右大家可以参考,再根据自己的身高体重具体情况制定饮食计划哦 这里解释一下,我在算热量...
56.7万
945
2021-04-06
lunaVita
01:17
美食测评
减脂期常见
食物热量
测评|25种|卤牛肉|贝果|全麦吐司|煎鸡胸肉|杂粮饭|甜玉米|糯玉米|即食鸡胸肉|虾仁|冰拿铁|冰美式|红薯|土豆|无糖酸奶|豆浆|煎蛋
-
7.8万
119
2022-06-30
无所谓的泡芙
02:18
人文历史
各种
食物
的
热量
对比,合理控制饮食,避免过度肥胖!
本视频是以(每100克)为标准比较不同食物的热量,即每100克的食物可以产生的热量;还有生活中的食物很多不可能全部列举出来,只能列举出一部分生活中常见的食物作为参考;如果视频对你有帮助,也请给个三连支持一下!
1.9万
114
2022-07-08
趣谈排行
01:10
美食测评
各类
食物热量
卡路里对比,难怪越吃越胖!
-
3.7万
22
2022-03-26
闲云榜单
04:53
健身
食物
的
热量表
,准吗?【健身流言终结者】
-
5.7万
108
2021-06-08
健身流言终结者
02:28
健身
计算
食物热量
?2分钟搞定
热量和我们的身材息息相关,这个视频教你如何一步一步,算出食物的热量。 简介: 本期视频会包括以下几个部分: 如何计算有营养成分表食物的热量:00:05 如何计算自己做饭的热量:00:34 如何计算别人做饭的热量:01:41 #食物热量 #热...
4.2万
23
2023-02-05
刘圣雄
02:16
健身
减肥最不建议吃的3种
食物
,
热量
极低也不瘦!
-
1.5万
6
2024-04-15
营养师李俊峰
18:12
健身
食物热量
口诀,和营养素含量估算法
-
1.8万
87
2022-07-08
云健身-仰望尾迹云
01:54
人文历史
对比数据:100大卡到底是多少?|
热量
最高的日常
食物
本视频是关于日常的蔬菜水果及肉类等的卡路里含量,即多少克食物的热量达到了100 大卡,以100克某种食物中的热量进行换算得到视频中的数据,另外关于对应数量的多少为估计值,仅供参考;视频中的数据均来自薄荷健康网,如视频对你有帮助,也请多多支持...
5.8万
43
2021-01-28
东方比目鱼
07:41
健身
如何简单快速估算
食物热量
?看懂食品
热量表
?减肥「Day42」干货分享~
1.5万
41
2021-06-05
卡罗尔的歌
00:40
科学科普
常见的高
热量食物
-
1.6万
4
2023-08-07
琅琊短剧
02:09
科学科普
这玩意
热量
高低健康与否,营养成分表都告诉你了
中国居民膳食指南平衡膳食准则八条中第七条:会看会选,会看标签。
3.6万
112
2022-08-16
薄荷健康
04:53
运动文化
热量
几乎为 0 的十种
食物
-
5.2万
47
2023-07-21
本小健
00:48
健身
常见
食物热量
实测
-
11.7万
70
2019-07-22
黄博士美丽之道
01:21
健身
学会看配料表和
热量表
才能选对零食!吃这些零食没负担
5864
1
2022-08-26
剧组饲养员
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